名言·古罗马·罗马帝国时期
爱比克泰德：我们为何受苦
“扰乱我们的不是事情本身，而是我们对它们的看法。”——爱比克泰德，一刀切中焦虑的根源：«Οὐ τὰ πράγματα ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα.»
Unknown — "Marble calyx-krater with reliefs of maidens and dancing maenads" (1st century CE), public domain
斯多葛最锋利的武器。
爱比克泰德在《随笔集》第5节写道：«Οὐ τὰ πράγματα ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα.»——“扰乱我们的不是事情本身，而是我们对它们的看法。”如果你曾为想象中的事失眠，爱比克泰德就是在点你名。
为什么这是斯多葛的万能钥匙。
他的意思是，风暴、侮辱，甚至疼痛本身——这些都会发生，但真正让它们变成折磨的，是我们的判断。斯多葛的诀窍？退一步，看看有多少痛苦其实是自找的。你无法总是改变世界，但你可以切换大脑里的开关。
逆境中锻造的哲人。
爱比克泰德出身奴隶，因主人虐待而残疾，却成了那个时代最倔强的老师。他教导：即使一切都失去，思想依然属于自己。真正的自由，就藏在这里。
爱比克泰德把掌控心灵的杠杆递到你手上——敢不敢用，就看你自己。
